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昔、打撃系の先輩に喧嘩のやり方のレクチャーを受けた。 まずそういう状況になったら、全力で「殺される―」と絶叫する。 思いっきり、あらん限りの声で叫べば体は動くようになるし、 いざというとき、「殺されると思った」とかいえば 過剰防衛になってもなんとかなる(先輩が言ってた話ですよ)。 で、叫んで蹴ったら(勢いがつきすぎて)事故になる可能性があるから、 捕まえて頭突きしろ、頭突きなら大けがにならないとか。 頭が振れたら、腕が振りまわせるとか。 昔はなんかカッコよくないやり方だとか思っていたんだけど、 緊張や恐怖でガチガチになっている状態では 「絶叫する」というのは、実に理にかなっている。 「動く」ための方法を教えてくれていたんだな、と思う。 人間関係も、緊張して固まって、動けないときに どう動きだしをするか考えておくのは大切だと思う。 傷つきそうで、傷つけられそうで、自縄自縛になっているとき、 自分の中でどういう踏ん切りのつけ方をするか。 "
僕が教わった喧嘩のやり方 臨床してて思うこと(精神科) Doctors Blog 医師が発信するブログサイト (via ginzuna) (via aya18) (via error888) (via fatherion) (via 778) (via hisaruki) (via fukumatsu) (via oosawatechnica) (via micchell) (via suzukichiyo) (via kml) (via hiasa) (via kotoripiyopiyo) (via boosted) (via rioysd)
"汝を罵倒したり、打ちたるその人間が汝を虐待するにあらず。それを恥辱なりと考える汝の想念が、然らしむることをしかと考えよ"
"言語という構造、論理の世界から抜けられず独白しもがき苦しんでいる人間、私たちは言葉で思考するしかないが、言葉以前にも声というものがあり、意味をなさない声には論理を超えた生命の息吹が宿っているのだ。"
"変わるために本当に必要なことは、 正しいと「信じたこと」を、一つ一つ積み重ねるしかない。 それができるか、できないか。 これが、変化そのものなのである。"
"つまり、緻密な絵を一度でも描くと、次から頭の中の絵も緻密になる。そのフィードバックは貴重だ。"
MORI LOG ACADEMY: 面倒なことをする理由 (via jinon)
2007-12-17 (via gkojay) (via aso) (via yuco) (via thresholdnote) (via dannnao)
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